Se näytti, että paino on tippunu kahessa viikossa -3,5kg. Muut arvot ei oo muuttunu ainakaan parempaan. Ja tää näytti edelleen isompaa lukemaa, kun omani 5 päivää sitten. Masentava vekotin!
Toki tuoki on aina alaspäin ja kun miettii sitä voipaketteina, niin onhan se paljon. Mutta ku on vähänkää näin malttamaton ku minä oon, ni voisko se pudota nopeemmin?
Vaikka 10kg viikossa :D Huoh!
Jatkossa saan syödä kolmen ateriakorvikkeen lisäksi +200kcal kasviksia ja proteiinia. Ajattelin, et syön joinain päivinä niin, joinain sen 3pss, kun nyt on menny yllättävän kivuttomasti sekin, eikä oo tarvinnu ees puolittaa pusseja.
Mutta nyt on taas evästä hetkeks aikaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti